Glückstrainer:in Ausbildung (online-live)

“Jed­er ist seines Glück­es Schmied.” — Was wie ein alter Kalen­der­spruch aussieht, hat eine tiefe Wahrheit. Die Glücks­forschung definiert präzise die Para­me­ter, die es braucht, damit Men­schen ein glück­lich­es, zufriedenes Leben führen kön­nen.

Glück­lich-sein ist ein Hal­tung, ist die Summe dein­er Gedanken, Worte und Hand­lun­gen. Glück­lich-sein ist eine Fähigkeit, ist lern­bar und nicht abhängig von anderen Men­schen oder äußeren Umstän­den.

In der Glückstrainer:innen-Ausbildung geht s darum, die span­nen­den Erken­nt­nisse der Glücks­forschung in den All­t­ag und die eigene Lebenswelt zu inte­gri­eren.  Viele prak­tis­che Übun­gen, eine große Por­tion “inneres Aha” und eine flock­ig-leichte Kur­sat­mo­sphäre durch die bei­den Trainer:innen begleit­en dich auf deinem Weg zum Zer­ti­fikat als Glücks- und Men­tal Health Trainer:in.

Wie neben­bei nimmst du mit, wie dein Gehirn tickt, unsere Wahrnehmung uns “trickst” und wie du Emo­tio­nen und Stress wirkungsvoll reg­ulieren kannst. Mit Leichtigkeit und Freude ent­deck­en wir men­tale und psy­chol­o­gis­che Tools, um dein per­sön­lich­es Glück­slev­el zu heben und die Kom­mu­nika­tions­fer­tigkeit­en zu polieren. Das unter­stützt dich sowohl in dein­er Per­sön­lichkeit als auch in deinem beru­flichen Wirken.