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Darum geht’s genau

Dem Leben und seinen Herausforderungen aus einer gelassenen Grundhaltung voll Lachen, Leichtigkeit und Freude begegnen. Diese Haltung ins eigene Leben integrieren UND die Kraft des Lachens an andere Menschen weitergeben.

Aufbaulehrgang für alle, die bereits eine Lachyoga-Leader-Ausbildung haben und ihr Knowhow zu ATMEN und LACHEN vertiefen möchten.

  • Grundlagen und Neuigkeiten aus der Lachforschung (Gelotologie)
  • positive Wirkungen von Lachen auf körperliche und mentale Gesundheit und unsere soziale Kompetenz
  • Lachen als Instrument zur Stressreduktion, humorvoll „scheitern“
  • Lachen verstehen, Lachen erleben, Lachen weitergeben
  • Viele, viele Lach- und Atemübungen
  • Verschiedene Atemtechniken, Entspannungsübungen und Lachmeditation
  • Tipps aus der Praxis zur Integration der Übungen in den Alltag und zum Transfer der Inhalte in den beruflichen Kontext (in der Arbeit mit Kindern, mit Senioren, in der Pflege …) und in ein eigenes Angebot
  • Mit sich selbst lachen; alleine lachen
  • Impulse zur generellen Integration von Lachen und „heiterer Gelassenheit“

Diese Ausbildung ist sowohl zu deinem persönlichen Nutzen als auch eine kraftvolle Ergänzung deiner Toolbox als Trainer:in, Coach, Berater:in, Therapeut:in, Pädagoge und Pädagogin oder als Mitarbeiter:in einer sozialen Einrichtung oder im Gesundheitswesen.

Profitiere von unserem fundierten Wissen und den Praxiserfahrungen für deine eigenen Workshops und toppe dein Angebot mit der transformierenden Wirkung von Atemarbeit und Lachen.

 

Das nächste Ausbildungswochenende Lachyoga-Leader (Voraussetzung für den Lehrgang Lachtrainer:in) findet am 9. & 10. März 2024 in Linz statt.

 

Du möchtest gerne mehr wissen? Ruf an und wir plaudern über die Ausbildung, das Lachen und das Glück.

Für Info zum Lehrgangsstart trage dich bitte unseren Glücksletter im Footer der Seite ein.