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Gestärkt durch bewegte und stürmische Zeiten

WACHSEN trotz widrigem Wind und Wetter: den äußeren Umständen entgegenwirken

• Resilienztraining – mit fordernden Situationen kompetent umgehen
• Methoden und Übungen für körperliche und mentale Ausgeglichenheit, zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft und des Wohlbefindens
• Stressprophylaxe
• im Hier und Jetzt sein – Präsenztraining und Flow

Beginn

12. November 2021 14:00

Ende

13. November 2021 17:00

Anschrift

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Vortragende

Sabine Reichsthaler

Mag. Judith Guserl

Vorrätig