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Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen. (Teresa von Avila)
GIESSEN, DÜNGEN und GEDEIHEN

  • Achtsamkeit, bewusste Steuerung der Aufmerksamkeit und Präsenztraining
  • Entspannungstechniken und Stressmanagement
  • Meditation, Stille
  • Bewegung

Freitag 14 bis 20 Uhr; Samstag 9 bis 17 Uhr